Unser Angebot
Das Angebot der Wolkentor Zen-Schule geht von Einsteigertagen über Stille Wochen bis hin zur mehrtägigen Intensivpraxis (Sesshins).
Es ist offen für alle, die Interesse an der Meditation haben, und wendet sich sowohl an Einsteiger als auch Erfahrene.
Meditieren lernen und mehr
Wenn es doch endlich mal ganz still wäre! Keine Gedanken mehr an irgendetwas, abschalten, nichts tun müssen, einfach zur Ruhe kommen. So oder so ähnlich stellen wir es uns vor, wenn der Wunsch nach Stille in uns auftaucht und wir meditieren wollen.
Hast du schon versucht, einige Minuten nicht zu denken? Vielleicht hast du festgestellt, dass sich das Gedankenkarussell immer weiter dreht und du es gar nicht so einfach anhalten kannst?
Was Meditation und Stille im Zen bedeuten, wie du mit Gedanken umgehst und welche Rolle dabei dein Körper spielt und wie du schließlich zur Ruhe kommst, das lernst du in diesem Kurs an einem Wochenende.
Meditieren lernen und mehr
Wenn es doch endlich mal ganz still wäre! Keine Gedanken mehr an irgendetwas, abschalten, nichts tun müssen, einfach zur Ruhe kommen. So oder so ähnlich stellen wir es uns vor, wenn der Wunsch nach Stille in uns auftaucht und wir meditieren wollen.
Hast du schon versucht, einige Minuten nicht zu denken? Vielleicht hast du festgestellt, dass sich das Gedankenkarussell immer weiter dreht und du es gar nicht so einfach anhalten kannst?
Was Meditation und Stille im Zen bedeuten, wie du mit Gedanken umgehst und welche Rolle dabei dein Körper spielt und wie du schließlich zur Ruhe kommst, das lernst du in diesem Kurs an einem Wochenende.
Sesshin
Ein Sesshin (Setsu = berühren, in Kontakt kommen und Shin = Herz-Geist) ist die intensivste Art der Zen-Übung und eine gute Möglichkeit, mit sich selbst wieder in Verbindung zu kommen.
Der größte Teil des Tages ist dem Zazen, dem Sitzen in Stille, gewidmet. Alles geschieht im Schweigen, um die Konzentration ganz bei sich halten zu können.
Dreimal täglich gibt es die Gelegenheit zu einem Vier-Augen-Gespräch (Dokusan) mit dem Lehrer.
Im Wolkentor gibt es Sesshins von einem Tag bis zu sieben Tagen, die für Einsteiger und erfahrene Praktizierende geeignet sind.
Sesshin
Ein Sesshin (Setsu = berühren, in Kontakt kommen und Shin = Herz-Geist) ist die intensivste Art der Zen-Übung und eine gute Möglichkeit, mit sich selbst wieder in Verbindung zu kommen.
Der größte Teil des Tages ist dem Zazen, dem Sitzen in Stille, gewidmet. Alles geschieht im Schweigen, um die Konzentration ganz bei sich halten zu können.
Dreimal täglich gibt es die Gelegenheit zu einem Vier-Augen-Gespräch (Dokusan) mit dem Lehrer.
Im Wolkentor gibt es Sesshins von einem Tag bis zu sieben Tagen, die für Einsteiger und erfahrene Praktizierende geeignet sind.
Stille Woche
“Die Frühlingsblumen, der Herbstmond, Sommerwind, Winterschnee. Wenn nutzlose Dinge deinen Geist nicht mehr verwirren, dann hast du die besten Tage deines Lebens.“ Mumon
Während der Stillen Woche hast du neben Vorträgen, Gruppengesprächen und einer intensiven Einzelbegleitung genügend Raum und Zeit für dich.
Stille Woche
“Die Frühlingsblumen, der Herbstmond, Sommerwind, Winterschnee. Wenn nutzlose Dinge deinen Geist nicht mehr verwirren, dann hast du die besten Tage deines Lebens.“ Mumon
Während der Stillen Woche hast du neben Vorträgen, Gruppengesprächen und einer intensiven Einzelbegleitung genügend Raum und Zeit für dich.
Lebensrad – Zeremonien
Im Wolkentor werden buddhistische Zeremonien durchgeführt wie die Ablegung des Bodhisattva-Gelübdes oder die Aufnahme in die Schülerschaft. Wir bieten aber auch weltliche Zeremonien im buddhistischen Geiste an, zum Beispiel Hochzeiten, Trauerfeiern, Gedenktage oder Jugendweihe.
Lebensrad – Wendepunkte im Leben
Lebensrad – Zeremonien
Im Wolkentor werden buddhistische Zeremonien durchgeführt wie die Ablegung des Bodhisattva-Gelübdes oder die Aufnahme in die Schülerschaft. Wir bieten aber auch weltliche Zeremonien im buddhistischen Geiste an, zum Beispiel Hochzeiten, Trauerfeiern, Gedenktage oder Jugendweihe.
Prozessbegleitung
Du möchtest Begleitung bei deinen persönlichen und spirituellen Wachstumsprozessen und damit deinen Weg individuell vertiefen?
Prozessbegleitung
Du möchtest Begleitung bei deinen persönlichen und spirituellen Wachstumsprozessen und damit deinen Weg individuell vertiefen?
Bildungsurlaub
Einige Veranstaltungen – wie das Sommer-Sesshin und den Rohatsu – bieten wir auch als Bildungsurlaub an.
Bildungsurlaub
Einige Veranstaltungen – wie das Sommer-Sesshin und den Rohatsu – bieten wir auch als Bildungsurlaub an.