übungszeiten

 

     

In der Zeit vom 15. September bis 15. Dezember 2011 ist der Aufenthalt im Tempel über längere Zeit möglich.

Kloster auf Zeit bedeutet tägliche intensive Zen-Praxis in Form von ca. 4-5 Stunden Sitzen in Stille (morgens und abends je zwei Stunden) und ca. 5 Stunden Arbeiten (Samu).
Die Abwechslung von bewegungsloser Stille und konzentrierter Arbeit erzeugt eine sehr kraftvolle Dynamik.
Ziel ist es, Zen gänzlich in den persönlichen Alltag zu integrieren, indem man den Fokus auf das Jetzt und Hier richtet. Schlussfolgernd treten belastende und irreführende Gedanken oder Emotionen, die meistens mit Vorstellungen an Zukunft und Vergangenheit gebunden sind, in den Hintergrund oder lösen sich auf. Die Lebensenergie (chin. Bez.: Chi, jap.: Ki) wird frei und kann sich ungehindert schöpferisch entfalten.

Wer an dieser Art der Praxis teilnehmen möchte, muss bereits ein Wochenend-Sesshin im Wolkentor mitgemacht haben.

Gastwohnen/Aufenthalt ohne Einbeziehung des Tagesplans ist nicht möglich.

 

Tagesplan

4.30 Uhr
5.00 Uhr
7.00 Uhr
8.30 Uhr
10.00 Uhr 
10.30 Uhr

12.00 Uhr
14.00 Uhr
17.30 Uhr
19.00 Uhr
21.00 Uhr
22.30 Uhr


 

 

Morgenglocke
Rezitation / Tee / Zazen
Frühstück und Pause
Arbeiten (Samu) 
Pause
Arbeiten oder Zazen nach Absprache, Vorbereitung Mittagessen
Mittagessen und Pause
Arbeiten (16.00 Kaffee-/Teepause)
Pause (individuelles Abendessen)
Rezitation / Zazen
freie Zeit oder freies Nachtsitzen
Nachtruhe

 
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